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不管晚上睡得迟或早，早上老是刚过5点就醒，醒了就睡

不管晚上睡得迟或早，早上老是刚过5点就醒，醒了就睡不着了。这是怎么回事了？

提问时间：2020-03-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，这个情况一般属于睡眠较浅引起的，如果不影响正常生活，一般不需要治疗的。意见建议：长期出现这个情况，而且影响第二天生活的话，可以吃些酸枣仁，有很好的缓解作用。

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