口腔扁平苔藓不宜多吃煮花生。口腔扁平苔藓不宜吃温热性的食物。建议忌辛辣刺激性食物且忌烫食还有高脂肪高胆固醇的食物。
但要保证优质蛋白和维生素的摄入量。花生属于平性食物所以可以食用,且蛋白质含量为25%~30%,有人体必需的8种氨基酸。
而煮花生能很好的保存其营养成分。不过花生含有较多的油脂建议少食用。
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