问患者提问

怀孕期间抑郁了要怎么办呀？

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：我和男朋友本来计划晚几年再结婚的，可是却发现自己意外怀孕了，而且我本来是想做人流的，他坚持不同意，非要结婚生下来，争

提问时间：2020-03-09

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类，鱼类，绿色蔬菜，蛋类等，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

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