您好,血脉不通主要表现为手脚发凉、四肢乏力、头晕、关节疼痛等,症状有很多,建议您平时可以多做些体育锻炼,比如瑜伽、慢跑、游泳等,增强体质,保持生活规律,不要熬夜,避免过度劳累,合理膳食,加强营养,保证营养均衡。
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