你好根据你的描述,这两年如果越来越怕冷有可能是末梢循环不好,而高脂血症就是检查的甘油三酯过高,血液流动过慢也可能造成循环不好。
所以建议自己平时注意体育锻炼,还要改善饮食习惯,要求食物多样化每日应摄入谷类蔬菜水果为基础,控制食盐摄入量将食盐控制在每天六克以下,避免一切辛辣的调味品及浓茶咖啡,可以多吃降血脂的食物大蒜,茄子,山楂黑木耳。
不要吃油腻性的肥肉,动物肝脏。
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