经常晚上会胃涨痛每天晚上睡觉以后肚子胀怎么回事

腹胀腹痛可能是食积的表现，胃胀气多是消化不良，胃肠运动慢造成的。患有胃炎、胃溃疡的人常会胃胀气很可能是饮食不洁或作息不规律影响了肠道功能，大便一段时间未排导致的。

建议清淡饮食，不要吃豆类、地瓜等产气多的食物，规律作息，养成良好的排便习惯。此外，多运动，促进胃肠道功能，保持愉悦的心情，如果症状持续不缓解，或者有其他不适，及时就诊。