夜惊怎么办

病情分析：有些儿童常常在夜间睡觉时突然惊醒，醒后有的大声惊叫，有的则大声呼喊，同时手脚乱动，表情紧张，全身颤抖，一般持续20秒钟左右便又自行入睡，次日清晨醒后一切恢复正常。

这种现象医学上叫夜惊症，与孩子白天受到惊吓或心理过度紧张有直接关系。意见建议：夜惊一般无需刻意治疗。随着年龄的增长，待孩子神经生理发育成熟后，或排除了主要的心理因素，夜惊就会逐渐消失了。

当孩子出现夜惊症状时，如果孩子白天没有异常，最好是继续观察几天。若每天都出现夜惊的症状并持续3周以上，家长就应带孩子到小儿神经科进行咨询，并根据医生诊断的原因，看是否需要用药(夜惊症严重的孩子便需要药物的帮助，依靠药物打乱孩子原有的睡眠周期，干扰病情发作)或采用心理疗法。