我也是刚怀孕5周左右，就燥热，晚上睡眠困难，怎么办

病情分析： 您好，孕妇的体温一般都比没有怀孕的人稍微高一点，还有可能您有点轻微上火，加重了燥热的症状。意见建议：建议多饮水和食用水果如苹果，柚子等，用一切可以休息的时间来睡觉。

平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。