老人胃不好,顾名思义就是消化功能不好,所以一定要吃容易消化的食物,就是比较细软一些的食物,比方说粥之类的,特别不要吃太多的凉食,像是西瓜,绿豆,苦瓜这类就都属于凉食。
另外也不能吃辛辣刺激的食物了,特别是不能饮酒了。多吃素菜和富含纤维素的食品,比方说芹菜香菇等。另外就是多注意保暖,胃不好特别不能受凉,所以晚上睡觉也要盖好被子。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com