孕期不适晚上腿疼的根本睡不着觉

病情分析：你好，根据你叙述的情况来分析。现在怀孕五个月一到晚上就腿疼，腰疼还抽筋的情况下你有没有吃钙片呢，建议你去医院抽个血看一下微量元素的含量是不是很低及时对症治疗指导意见：你这种情况睡觉的时候应该是左侧位侧在一边来睡觉，不能平躺睡觉，这样就不会这么容易引起你上述症状，而且睡觉前要喝点牛奶。

你在睡觉之前可以按摩一下腿部，促进血液循环。这样也许会改善你的症状。