您好,很高兴为您解答。根据您的描述,如果中医确诊气血不足,可以口服复方阿胶浆和益气补血口服液。多喝鱼汤大骨汤乌鸡汤牛奶酸奶。
多吃瘦肉动物血动物肝脏。多吃新鲜水果蔬菜。喝大枣红糖枸杞水。希望我的回答能帮助您,请您做出评价,谢谢。
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