对于脱垂型痔疮，可以用手轻轻托回痔块，阻止再脱出。还是要去医院检查一下的。平时避免久坐久立，进行适当运动，睡前温热水坐浴等。
不要接触酒和味道辛辣刺激食物，增加纤维性食物，多摄入果蔬、多饮水，改变不好的排便习惯。
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