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患者提问

怎么能让宝宝一觉到天亮那么小要一觉睡天亮不太可能哦

提问时间:2020-06-14
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    应该戒掉夜奶了,长期喝夜奶,不说大人很累,就是对宝宝而言,也是和利的,因为夜晚是宝宝深睡眠质量最好的时候,只有当宝宝进入深睡眠之后,才可以分沁生长激素,促进宝宝身体与大脑的发育。

    同时,七个月宝宝牙齿可能萌出,夜奶次数太多也不利于牙齿的发育。一般医生建议宝宝五个月以后就应该断夜奶白天让宝宝多多活动,加快新陈代谢,多户外活动,这样食量就会增加,白天吃得多了,晚上吃得就少了。

    至少你晚上一点多的那一餐可以断掉,刚开始你可以用白开水取代奶粉,如不行可以泡稀点,以后渐渐换成全白开水。这可以要一个过程,慢慢来吧。

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