你好；完全健康的正常人应该不必补充什么蛋白粉的，正常的饮食就可以完全满足人体的蛋白供应的。,一般很合格的蛋白粉不会有什么副作用的。
如果肾功能不全的病人尽量不要补充蛋白粉。如果有营养不良，低蛋白等症状可以适当补充。
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