问题分析：这种淤血需要用针刺破，才好的快，注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，一个晚上是不会好的，但是对自己也没有什么影响。
意见建议：可以每天饭后用盐水漱口，预防感染，如果淤血比较大的，肿胀比较高的，需要去医院口腔科看看
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