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经常下腰痛是怎么回事

我的朋友是出租车司机，他总是要一天到晚一直坐着，导致他的腰有点不太好用，最近他经常觉得自己下腰痛，想问经常下腰痛是怎么回事？

提问时间：2020-06-20

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

如果经常腰部疼痛，并且有经常久坐的病史，可以上热敷，做理疗，有活血化瘀的膏药，平时不要一个姿势，时间过长，适当活动，注意保暖，避免腰部受凉，多吃水果蔬菜，均衡营养。

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