根据你的描述,手脚心出汗可能是气阴两虚,气虚不固导致的症状,也可能是胃部受凉导致的症状。我建议你可以平时注意胃部避免受凉,平时注意饮食清淡,适当加强营养,建议使用西洋参片代茶饮治疗试试。
也可以服用复方阿胶浆等调理
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