宝宝咳嗽感冒该怎么预防和治疗

1、双手摩擦，热后，罩在孩子的脑门心上（注意，不要接触上），最好孩子能出些汗。2、喝冰糖炖雪梨。梨水的煮法：1个大鸭梨+3至4个川贝+2至3小块单晶冰糖，加水煮半小时以上，煮成水约在200CC左右，一天喝完，第二天再煮新的。

或者白萝卜半个，切片加水，水开后熬12分钟，加78个小葱的葱白，再熬6分钟。喝这种萝卜葱白汤治感冒咳嗽。3、平时给孩子补点钙、锌吧。

另外一种梨水的煮法：三四颗川贝＋两片枇杷叶子＋一个鸭梨＋四颗冰糖放锅里煮半小时，每天当茶喝，两天就见效，而且川贝是中药，副作用较小，甜丝丝的，宝宝挺爱喝．食补是帮助宝宝战胜病菌、提高抵抗力的最好方法。

宝宝预防感冒的注意事项，就是加强户外活动，多增加空气浴和冷空气刺激，锻炼呼吸道粘膜。在家不要给宝宝穿盖太多，保持小手温温的即可。

中医按摩预防感冒　具体操作方法是　1、捏脊：每天一次，每次三遍　2、按揉足三里50次　3、补脾土200次：脾土：大姆指末端，罗纹面或大姆指桡侧缘，从指尖向指根方向推　4、揉外劳50次：外劳：手背针对内劳穴。

内劳穴：掌心手握空拳，中指尖端。