不吃辣椒，有多吃青菜，大便还是干燥结坨？不吃辣椒

病情分析： 1、嘴角周围的痘痘接近月经期的话，一般是饮食、生活习惯导致的。2、粪便异常的主因也是饮食与生活习惯，因为这些会影响肠胃功能。

3、情绪、精神等因素也会影响肠胃功能。意见建议：1、饮食上少量多餐，每餐大约7分饱，正餐荤素搭配，这样利于消化，降低肠胃负担；

少选择过冷辣烫、过油腻、过甜腻等食物。2、虽然是夏季也要注意保暖，少选择冷冻食品、饮料。3、适量锻炼身体，这样体质更好，还得加强营养。