1、加强髋部的自我保护意识。
2、走路时要脚下留神、避免摔跤,若滑倒时尽量不要让臀部着地。冬季在冰雪地行走时,要注意鞋底防滑。
3、在体育活动之前,要充分做好髋部的准备活动,以感觉自身发热、四肢灵活为度。
4、股骨颈骨折术后,切忌提前下床行走、负重。禁酒及含酒精类饮料;
5、低脂、低胆固醇饮食
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