指导意见：你好，这种情况首先到医院化验血常规，看看出凝血时间及血小板是否正常。如果一切正常的话，考虑是维生素缺乏、鼻粘膜干燥或者有溃疡面导致的。
建议平时多喝水，多这些瓜果蔬菜，保持鼻黏膜湿润，避免扣鼻擤鼻等不良习惯。
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