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问患者提问

男的吃什么不孕不育

我和老婆结婚多年没有孩子，去检查是因为我不孕不育，想知道男的吃什么治不孕不育呢？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

男的治不孕不育要增加精子的质量，首先需要先戒掉一些不良的习惯，比如戒烟戒酒，不喝碳酸饮料。在饮食方面可以多是富含高蛋白和含锌较高的食物。
如韭菜、生蚝和鲑鱼等等。要注意适量运动，多吃蔬果。

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