背部韧带疼痛

你的病情考虑为背部肌肉劳损或者是腰肌劳损。慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。

指导意见：避免劳累，改正一些不良的坐姿。锻炼时候需要适当，避免背部肌肉张力过大。前期可以采取推拿、按摩、理疗的方式进行治疗。