健康指导:你好,可以少量的食用的,这个营养价值高,有利于宝宝的生长发育。建议您一般宝宝吃黄鳝,主要是使用清蒸的办法,这样营养不会流失掉。
鳝鱼富含DHA和卵磷脂它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分,而且是脑细胞不可缺少的营养鳝鱼含丰富维生素A,能增进视力,促进皮膜的新陈代谢的功效
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