我有十年多年的高血压现在正常了是怎么回事

病情分析： 您好。高血压的发生与多种因素有关。如遗传、肥胖、过度紧张及精神刺激等。轻度的高血压病人一般先进行生活上的调节，如低盐低脂饮食、减肥、保持心情愉快等，效果不佳者再服用药物治疗。

您现在的血压较平稳，说明饮食及生活调节及药物治疗非常有效。意见建议：可在医生指导下减少降压药的剂量或间隔时间，有些高血压病人慢慢停药也是可能的。