请问阴虚的人不上火的时候吃什么来养好身体呢？为什么我不吃上火的东西都会上火呢？

你好！从描述来看是阴虚，吃些辛辣油腻食物，就容易引起引起阴虚火旺等情况，这和体制有关系。指导意见:治疗可以用六味地黄汤适当加减来治疗，中成药可以用六味地黄丸来治疗，有火就可以用知柏地黄丸来治疗，或者交替使用，补血可以用丹参，当归，鸡血藤，生地，属地等煲汤服用，适当的锻炼提高抵抗力，祝你健康！