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患者提问

吃石榴会胖吗?

提问时间:2020-10-29
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    吃石榴是不会长胖的,石榴中含有丰富的膳食纤维,可以促进消化,而且石榴的脂肪含量也比较的低,所以在减肥期间食用石榴也不用担心会长胖。

    但是建议在食用石榴时要注意量的控制,避免给胃肠道带来负担。

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