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心事重,不能活在当下

心烦,做事不集中,没信心,头痛。老想以后怎么过:想得到的帮助:调节心态
提问时间:2021-07-08
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析:你好根据您的描述分析这种症状可能是精神压力太大引起的这种情况指导意见:你好根据您的描述分析建议你凡事要想开,保持良好的心态,不要想的太多,

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