健康指导:维生素和矿物质元素是人体生命活动所必需的营养基础21金维他当中就是含有丰富的维生素和矿物质元素的只要按照它的说明书来服用一般情况下并不会导致过量,所以说副作用也是比较小的,14岁的孩子也是可以服用的。
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