您好，减肥应以不影响身体健康为原则，肚子太大，您可以采用膳食控制、腹部运动及腹部针灸、推拿等治疗相结合共同作用试试。
1.膳食均衡，不偏食，少吃油腻食物，少吃零食，多吃蔬菜水果。
2.做仰卧起坐及耍呼啦圈，要坚持。
3.做腹部针灸、推拿、穴位埋线等治疗。
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