问患者提问

我请问您一下高钙牛奶一天要喝多少毫升营养才够了

提问时间：2020-02-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一天喝300毫升左右的高钙牛奶就可以了，喝太多人体也是无法吸收的，平常还要注意饮食，还要多点吃主食，才能够充足的营养，同时还要多点吃蔬菜水果，才能使营养均衡，才可以保证身体更加健康。

相关问题