那我现在出现的心慌气短浑身无力是戒烟的反映！

多数吸烟者产生烟草依赖,当他们尝试戒烟时,会遭受强烈的烟瘾和易怒,注意力不能集中,烦躁不安等戒断症状的困扰.尼古丁替代疗法是一种经济有效的治疗方法,它通过减轻烟瘾,可以使戒烟率提高一倍多.睡眠中断--这是更加令人痛苦的戒断症状之一,非常常见.难以入睡--有些人主诉在减少吸烟后晚上难以入睡。

通常戒烟的人有一段时间数周会咳嗽，你现在不咳嗽了，可以继续戒烟了。