您好。从你所描述的病症及所提问题。建议性生活方面要适度的。性生活会导致前列腺充血的。可以诱发症状加重等。建议您在性生活方面要适度、另外过性生活的食物不要抑制射精。
平时的饮食方面少吃辛辣刺的食物。不要喝酒。
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