高血压3餐经常没按时吃怎么办？

你好，高血压的正常范围是140/90mmhg,一天的血压在稳态中对血管的损害程度最低，如果不按时服药，对血管及靶器官的损害会很大，导致心脑肾的合并症早期出现。

建议你按时服药，根据具体血压规范合理用药，在医生指导下把血压控制在正常范围，可以服用长效制剂减少服药次数同时保证血压稳定。