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抬头脊梁骨会疼

10天前我平躺着后来把腿往上抬想着做一下瑜伽没想到压到脊梁骨发出了咯咯咯的声音，一直到现在抬头我的脊梁骨都会疼这是怎么回事

提问时间：2020-04-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好,这种情况可能是因为没有充分热身就用力所造成背部肌腱韧带拉伤,骨头断裂的可能性不大指导建议：建议可以适当热敷，外用活血止痛药物,并去医院拍片检查，今后不要在没有教练陪同的情况下做瑜伽，祝健康!

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