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黑豆鸡蛋牛奶能同时吃吗？这样会影响健康吗

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好根据你讲述的情况看黑豆鸡蛋牛奶三者最好不要一起食用指导意见：黑豆是对补血有很好作用的食品，牛奶也是极为高蛋白的营养品，但是建议最好不要混在一起吃，肠胃对于食物的消化是有限的，一是负担重，二是营养不能更好的吸收，可以分开食用

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