这位朋友你好，根据你所说的情况，是脾胃湿热，肠道有积滞的表现。这种情况是脾虚水湿不运，与热互结中焦造成的，胃肠道不通畅，所以食欲不佳，便秘的表现。
指导意见这种情况可以采取和胃导滞的措施进行调理，建议服用一段时间保和丸与参苓白术散。
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