问题分析：铁棍山药与菜山药均属于药用怀山的一类，只是产地不同而已，也就说药用的怀山，可以使用上述两种制作成。两者的功效均具有健脾作用。
意见建议：通常铁棍山药健脾功效要比菜山药的功效要好，日常生活中可优先选择铁棍山药作为健脾的食疗。
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