剃光头对脱发的作用不大，脱发主要与内分泌失调、体内激素水平、皮脂腺分泌油脂过旺、情绪、饮食、环境等情况有关，剃头发并不能改善脱发的症状。
平时要养成良好的生活习惯，避免长时间熬夜，也要避免精神压力过大。
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