铁皮天麻西洋参辗粉给中学生吃好吗

问题分析：中学生可以喝 灵芝具有养精气 养血 抗癌作用 。天麻、西洋参、枸杞、红枣煎水 具有 益气养血 养心安神 填精补髓 的功效 可以健脑 增强体质 促进发育 提高免疫力 抗疲劳意见建议：西洋参的功效为补气养阴，清热生津。

天麻的功效是平肝息风，祛风止痛。可见要根据你的身体状况来滋补。如果没病不建议经常滋补