问患者提问

我不想抽烟了，怎么才能戒掉我感觉人很容

我不想抽烟了，怎么才能戒掉我感觉人很容易疲劳，一天到晚都想睡觉咱回事

提问时间：2020-02-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，根据你描述的情况来看抽烟对身体百害而无一利，建议转移注意力，多出去活动活动，参加一些户外活动，丰富自己的兴趣爱好，加强身体锻炼，增加机体抵抗力，希望能帮到你

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