问题分析：您好，根据您的情况可考虑是末梢循环不良引起的脚冰凉。意见建议：建议注意保暖，及时增减衣物，避免受凉。每晚睡觉前用热水烫脚，直到烫出汗为止。
宜多吃些温热的食物如羊肉等，多锻炼，增强机体的抗病力。
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