你好，戴有节育环多年，容易引起妇科炎症，摘取后需要恢复一段时间，可以在经期干净三至五天通水实验检查输卵管是否通畅。
备孕期间，养成良好生活习惯，不要经常熬夜，调整心态，避免焦虑急躁及过度劳累。尽量选择排卵期同房。
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