每次经期腰疼,肚子疼,如果例假颜色比较暗,可以熬姜汤红糖水喝,用热水袋暖肚子和腰部。多休息,不要着凉,这期间不要吃辛辣刺激性,凉的东西。
或者可以喝中药调理一段时间。都是可以缓解的。
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