问患者提问

我妈妈晚上睡觉睡不着是怎么回事

我妈妈晚上睡觉睡不着是怎么回事就是睡一会就醒了

提问时间：2020-01-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：一般这种情况主要考虑是随着年龄的增长，心情多以及压力大引起的。意见建议：这种情况要充分的放松压力，好好的休息，不要多想，可以选择睡前喝牛奶有助于睡眠。

相关问题