人体颈椎有7节，胸椎12节，腰椎5节。如果检查没有颈椎器质性疾病，可能与颈部肌肉韧带劳损有关系。生活中注意调养，减少颈部活动，少低头，少玩手机，少看电脑等。
可以热敷烤电等物理治疗。调养一段时间，如果症状不减轻。到正规三甲以上医院骨科检查。
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