睡觉醒后手脚麻木是怎么回事

睡眠中由于人气的阳气进入了阴才是睡眠睡眠的时候人的气血的运行就比觉醒的时候在四肢运行要慢要少正常的人手脚不会发麻之所以发麻有两个方面的原因：

一、原因可能是血虚血不能够养经脉可以出现发麻

二、是气血流通不好经脉不是特别的通畅这样也会发麻.这种情况治疗还是按中医刚才说的两个方面的原因去辩证治疗第一种情况血虚的应该在阳血的基础上安神实际上也是一种睡中的异常睡觉过程中手脚法麻不完全是睡眠但是属于睡眠障碍中一部分.如果是气血不通在通血脉的基础上安神因为你是长时间压身体的一个部位并且你的手脚都不活动这样长时间的不活动会导致他们的供血不足因而就导致你说的这种情况!建议最好不要趴在桌子上面睡觉：1导致身体手脚供血不足阻碍了血液的一时不循环!2特别是现在这个天气睡觉会容易感冒的!得不偿失啊!