肩袖损伤可不可以吃黑芝麻糊

肩袖损伤可以吃黑芝麻糊。黑芝麻糊，味甘、性温，有补血、润肠、通乳、养发等功效，食得多皮肤会滑溜、减少皱纹，还会令肤色红润白净，肩袖损伤宜清淡为主，多吃蔬果，合理搭配膳食，应增进营养，多食富含蛋白质的食物，如鱼类、鸡蛋、豆制品等及适当增加钙质，多饮水，多食蔬菜、水果。

饮食上忌食剌激性食物