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患者提问

高度近视的表现及注意事项有哪些?

我是一名高中生,近视眼好多年了,这几年由于学习压力越来越大,课程越来越多,视力逐年下降,前几天配眼镜都800多度了,现在摘掉眼镜基本都看不清东西,有时候眼睛也会有干涩的表现。高度近视的表现及注意事项有哪些?
提问时间:2020-04-14
医生回复
  • 王卫
    王卫 副主任医师
    三甲中日友好医院 眼科

    您好,根据您的描述,高度近视配镜一般来说镜片较厚,但是如果镜片过厚,戴的时间长了会压到鼻梁疼,而且眼睛也不舒服。

    长时间近距离的用眼,眼的调节作用过度使用,很容易造成眼疲劳。建议维持良好的用眼习惯。建议用眼一小时后休息十分钟,休息是可以做眼保健操,还可以喝些菊花等清肝明目的茶,多吃维生素矿物质含量高的食物。

    尽量选择较小的眼镜框,尽量选择较小的眼镜框,尽量选择高折射率的树脂镜片:更轻便,更薄,不易摔碎。配镜时应低度矫正。

    平时注意不要用眼疲劳,可以坚持做眼睛保健操,对预防近视度数进一步加深有一定的好处。

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