生活中怎么预防酒糟鼻的复发

酒糟鼻与寄生于毛囊皮脂腺内的一种毛囊虫有关。另外，胃肠功能紊乱、内分泌障碍(如月经不调、更年期后、情绪不稳定等)以及体内的慢性感染病灶都可能是酒糟鼻的致病因素。经常饮酒、吸烟、爱吃辛辣食物的人患病率较高。而酒糟鼻所致的病人面部和鼻子发红的根本原因是，局部的毛细血管长期扩张导致皮肤充血所致。

1、禁止在鼻子病变区抓、搔、剥及挤压。特别是青少年酒糟鼻患者，对酒糟鼻没有足够的认识，在家长引导治疗后，一不小心就会出现因为抓挠引起的复发。

2、酒渣鼻患者最好不化妆，实在需要化妆时，避免用刺激性的化妆品。这也要求女性朋友对自己的皮肤和化妆品的成分有足够的认识。

3、注意日常饮食，忌食辛辣、酒类等刺激性食物。此点是不管有没有换过酒糟鼻症状都应该注意的。

4、多吃新鲜水果和蔬菜，保持大便通畅。清肺去热。

5、注意防晒，避免在高温、湿热的环境中长期生活或工作。

6、避免使用刺激性清洁用品，平时用温水肥皂清洁面部。

7、即使治愈，也要坚持用药。每次敷药前，先用温水洗脸，洗后用干毛巾吸干水迹。